En İyi (ve En Kötü) Avrupa Seyahat Destinasyonları Saman Nezlesi Çekenler İçin

Yaz yaklaşırken semptomlar alevlenir ve alerjiniz varsa yeni yerlere seyahat etmek gerçek bir güçlük olabilir. Ama tabii ki hepimiz yeni yerler keşfetmeyi seviyoruz, değil mi?

Ne tür polenlerin hapşırmanıza neden olduğunu biliyorsanız, alerjinizin seyahatinizi mahvetmemesi için yılın belirli zamanlarında belirli yerlerden kaçınmayı planlamak iyi bir fikirdir. İşte bavulunuzu toplayıp Avrupa'yı keşfetmek için en uygun zamanlara dair bazı ipuçları:

• Eğer ağaç polenlerinden hoşlanmıyorsanız, bahar aylarında seyahat etmeniz söz konusu bile olamaz. En iyi seçeneğiniz tatilinizi Temmuz-Ocak ayları arasında planlamaktır.
• Çimen poleni en büyük kabusunuzsa, yaz başlarından kaçının.
• Ve eğer yakupotu sizin kriptonitinizse, sonbaharın başındaki kaçamakları unutun.

Ayrıca, bu yılın en çok beklenen destinasyonlarını (ABD'deki Google aramalarına göre) derleyerek saman nezlesi endişesi yaşamadan nereye ve ne zaman seyahat edebileceğinizi gösteren bir rehber hazırladık.

Yazın Avrupa'yı keşfetmek için favori bir zaman olması şaşırtıcı değil. Hayatınızı çekilmez hale getiren alerji türüne (sırasıyla ağaç poleni, çimen poleni ve yabani ot poleni) bağlı olarak hoşunuza gidebilecek veya kaçınabileceğiniz yerlerin listesi için aşağıya bakın.

Alerjiler ve hava durumu el ele gider ve soğuk ve yağışlı aylar genellikle polen alerjisi olanlar için bir mola niteliğindedir. Bu nedenle size ilkbahar, sonbahar ve kış aylarında en çok tavsiye edilen ve kaçınmanız gereken destinasyonların hangileri olduğunu söylüyoruz.

Reykjavik, İzlanda

Volkanlar ve keşfedilecek patikalar eşliğinde serin bir yaz mı geçirmek istiyorsunuz? O zaman Reykjavik sizin için mükemmel bir seçim. Ağaç veya çimen polenleri sizin için bir sorunsa, Mayıs ve Haziran ayları hapşırmadan bu şehrin tadını çıkarmak için en iyi aylardır. Eğer macera size göreyse, İzlanda'da yaz mevsimi bir gösteridir: Haziran ayında, hiç bitmeyen bir gün batımında gündüzün geceye uzandığı an olan Gece Yarısı Güneşi'nin tadını çıkaracaksınız.

Ve eğer ot alerjiniz varsa, Ağustos ayı Reykjavik'i ziyaret etmek için ideal bir zamandır.

Lizbon, Portekiz

Eğer büyük şehirler sizin için daha uygunsa, Lizbon 'u Temmuz ve Ağustos aylarında ziyaret edebilirsiniz. Portekiz yazı bazıları için biraz bunaltıcı olsa da, Lizbon'un sahil şeridi ve plajlarının serinliği bunu telafi eder ve her iki dünyanın da en iyisini sunar. Ayrıca Lizbon'da bu aylarda müzik etkinlikleri ve festivaller düzenlenmektedir.

Ancak en büyük düşmanınız çimlerse Mayıs ve Haziran aylarında Lizbon'dan uzak durun.

Dublin, İrlanda

Daha serin bir iklime sahip bir yere seyahat etmek istiyorsanız Dublin'i seveceksiniz. Eğer otlardan ya da yakup otundan etkileniyorsanız, yaz aylarında çok az bulundukları için mükemmeldir. Unutmayın, Dublin bira ve viskisiyle ünlüdür - Guinness bira fabrikası ve çeşitli viski damıtma tesisleri gibi ikonik yerlere düzenlenen turları kaçırmayın!

Madrid, İspanya

Madrid, ot poleninden kaçınanlar için bir cennettir. Madrid'de her şey var: Prado Müzesi gibi kültürel cazibe merkezlerinden canlı müzikallere ve özellikle futbol olmak üzere heyecan verici spor etkinliklerine kadar.

Ancak çimen veya zeytin polenleri sizi etkiliyorsa dikkatli olun ve Mayıs'tan Temmuz'a kadar El Retiro Parkı gibi yerlerden uzak durduğunuzdan emin olun.

Edinburgh, Scotland, Birleşik Krallık

Harry Potter hayranlarının dikkatine! Edinburgh, eşsiz cazibesi ve Hogwarts benzeri atmosferiyle sizi çağırıyor. Ağaç polenlerine alerjisi olan kişiler için en iyi şehirler listesinde yer almasa da, endişelenmeyin, yine de çok iyi bir seçim. Ancak çimenler sizin için sorunsa, polenlerin en yoğun olduğu yaz başında bu şehri ziyaret etmeyi yeniden düşünebilirsiniz.

Kıyı şehirleri, özellikle nem nedeniyle daha az polen barındırma eğiliminde olsa da, iç kesimlerdeki rüzgarlar, kirlilik ve diğer hava koşulları gibi faktörler bu faydaları ortadan kaldırabilir.

Semptomlarınızı hafifletmek için yağmurlu bir yer seçmek semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir. Nem ve ılımlı yağış ilke olarak alerji semptomlarını azaltır, ancak yoğun yağış polen sayısını artırabilir.

Kirliliğin, özellikle de ozonun alerjiler üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Hava kirleticileri polen bileşimini değiştirerek polen alerjenlerinin gücünü artırabilir ve daha güçlü alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Buna ek olarak, çeşitli araştırmalar kirli bölgelerde yetişen bitkilerin daha uzun süre çok daha fazla polen saldığını göstermektedir.

Teorik olarak Barselona polen alerjisi görülme sıklığı düşük bir şehir olmalıdır, ancak bir dağ sırasına yakınlığı, ilkbaharda yüksek iç rüzgar aktivitesi - bu da şehre daha fazla polen getirir - kuruluk ve yüksek kirlilik, ilkbaharda ağaç poleni alerjisi olanlar için bir kabus haline getirir.

Tatilleri önceden planlarken hava durumu ve rüzgar tahmin edilemez, ancak polen alerjinizin en yoğun olduğu dönemde aşırı kirli şehirlerden kaçınmak çok yardımcı olacaktır.

Bu bilgiler nereden geliyor?

Bu makale için, ABD'li gezginler arasında en popüler Avrupa destinasyonlarını belirlemek üzere Google Travel Insights'tan veri derledik. Buna ek olarak, Mayıs 2023'ten Nisan 2024'e kadar 35 Avrupa şehri için polen verilerini 48 saatlik yüzey düzeyinde doğrulukla toplayan Copernicus Atmosferik İzleme Hizmeti'nden bir veri setine başvurduk. Daha basit hale getirmek için aylık ortalamayı hesapladık ve sonuçları polen türüne (ağaçlar, otlar veya yabani otlar) göre kategorize ederek, metreküp hava başına ortalama polen miktarına göre Avrupa kıtasında ziyaret edilebilecek en iyi ve en kötü şehirleri vurguladık.